酵素サプリダイエットでおならが出る?

酵素サプリダイエットを始めておならが出やすいとか、増えたという人がいます。
これは酵素サプリを飲むことで腸内環境が変化しようとしていることが原因です。
特に、酵素サプリを飲み始める前に便秘がちだったりして、宿便が溜まっているタイプの方では、酵素の働きで、腸壁にこびりついていたものが反応してガスが出やすくなることがあるのです。
酵素サプリによって、腸の中がきれいになることで、ガスが溜まりやすい症状はなくなっていきますし、便通の調子も様なる人がほとんどです。
酵素サプリによって、腸内環境が改善されて体の軽さを感じる人も多いです。
酵素サプリを飲むと胃腸の働きが良くなり、代謝がアップしてダイエットに適した体調になります。